Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2076 kcal
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Gras: 87,40g | Prot: 92,97g | Carb: 232,94g.
Pre Colazione: Amaro Lucano Amaro, Rosa Dell'angelo Prosciutto Crudo di 24 Mesi, Conad Focaccia alla Genovese, Milk Yogurt da Bere alla Fragola. Colazione: Bomba alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Mattutino: Giuliani Psyllogel Fibra Gusto Arance Rosse, Caffè Marocchino. Pranzo: Rana Lasagne Zucchine e Provola, Vino Bianco da Tavola. Spuntino Pomeridiano: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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