Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2015
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 91,97g | Prot: 63,82g | Carb: 195,05g.
Colazione: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Brioche al Cioccolato. Cena: Pringles Original, Torta di Riso, Primo Prato Fontal, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Blond, Pane Comune, Wudy Aia Würstel. Snacks/Altro: Granbon Bruschette, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Novi Fondentenero 72%, Maionese, Balisto Korn Cereal, Mulino Bianco Cuor Di Pane, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Di più...
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2655 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Guidare - 2 ore, Sesso - 50 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 10 ore, Riposare - 3 ore. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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