Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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649 kcal
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Gras: 20,03g | Prot: 22,54g | Carb: 96,84g.
Colazione: Brioche, Caffè (Espresso). Pranzo: Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio, Caffè Decaffeinato, Mele Golden Delicious, Pane Comune. Cena: Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Frittata di Uova, Leerdammer Emmental, Pomodorini. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Amor di Pane Grissini Gusto Pizza. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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