Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 53,13g | Prot: 106,63g | Carb: 157,70g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили. Pranzo: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Астория Соус Сырный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Cena: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Vici Крабовые Палочки Приорити. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Большая Кружка Ряженка Нежная с Печёным Яблоком , Sporty Печенье Двойной Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|