Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 44,84g | Prot: 82,45g | Carb: 124,12g.
Colazione: Coop Corn Flakes, Neogal Yogurt Greco 0% Caffè, Caffè (Espresso). Pranzo: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Ocean Merluzzo Impanato. Cena: Grana Padano Grana Padano, Zoelat Scamorza Bianca, Pane di Semola, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico. Snacks/Altro: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Madama Oliva Lupini Salati, Fragole. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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