Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2015
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 71,50g | Prot: 62,96g | Carb: 272,31g.
Colazione: Vilsa H2Obst Apfel-Kirsche-Aronia, Gemischte Blattsalate, Tomaten, TiP Gouda Jung, Mischkornbrot, Expressi Latte Macchiato, Wasa Vollkorn. Pranzo: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Rhabarberkuchen. Cena: Türkische Pizza. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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2743 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di liesel1234
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