Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2720 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 155,99g | Carb: 380,62g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Proteine Whey, Banana, Elevenfit Farina di Avena. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Burro Arachidi, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Caseificio Pini Ricotta Ad Alto Contenuto Proteico . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilloetoby
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