Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3063 kcal
|
Gras: 93,04g | Prot: 160,46g | Carb: 382,53g.
Colazione: Tre Mulini Grissini Gran Sapore. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti, Scottona. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio-panico
|