Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 114,35g | Carb: 134,00g.
Colazione: Coop Corn Flakes, Exquisa Skyr Bianco, Caffè (Espresso). Pranzo: Fesa di Tacchino, Zoelat Ricotta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude, Peperoni. Cena: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Pane di Semola. Snacks/Altro: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Madama Oliva Lupini Salati, Fragole, Olympus Arancia, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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