Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2015
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 79,34g | Carb: 115,03g.
Colazione: Mandorle, Ovsisnka prot. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Barilla Pasta, Mandorle. Cena: Land Fiocchi di Latte, Gallette di Riso, Barilla Pasta. Di più...
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1460 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 56 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EllySmith
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