Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3147 kcal
|
Gras: 152,61g | Prot: 134,95g | Carb: 313,23g.
Colazione: Snickers Сникерс, Банан, Дикси Творог Крем Нуво, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Капучино. Pranzo: Песочное Печенье, Мороженое, Американо, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Лагман. Cena: Хлеб Черный, Snickers Сникерс, Апельсин, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай, Салат Крабовый. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|