Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 67,14g | Carb: 146,00g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Вода. Pranzo: Зеленый Чай, Майонез, Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Карусель Солянка Капустная Овощная . Cena: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Чай с Сахаром, Сахар, Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Вода. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|