Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3073 kcal
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Gras: 95,23g | Prot: 156,73g | Carb: 387,95g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco, Mandarino. Pranzo: Tonno Fresco, Pane tipo Rosetta, Focaccia Barese. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Pane tipo Rosetta, Mozzarella di Bufala. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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