Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2024
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 66,89g | Prot: 138,82g | Carb: 40,63g.
Colazione: Président Mon Café Crème, Aguacate, NaturGreen Xilitol, Tomates Rojos, Mercadona Jamón Serrano, Huevo, Pan Keto Bollos planos. Pranzo: Berenjena, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Filete de Ternera. Snacks/Altro: Olimp Hi Protein Brownie. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altosvuelos
|