Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2024
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92 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 30,78g | Prot: 106,94g | Carb: 145,30g.
Colazione: Coop Corn Flakes, Milbona Quark Proteico Lampone, Caffè Espresso. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Varia Gusto Supplì di Riso con Mozzarella e Pomodoro , Oggi Pesce Code di Mazzancolle Tropicali. Cena: Cinesi Salatini di Riso, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Varia Gusto Supplì di Riso con Mozzarella e Pomodoro . Snacks/Altro: Fragole, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Fragole. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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