Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 44,38g | Prot: 150,43g | Carb: 174,69g.
Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Dalia Gourmet Crema di Cacao , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Albume d'uovo. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Piselli , Lidl Salmone Affumicato. Cena: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zuppa di Miso, Melanzana, Carne di Anatra. Snacks/Altro: Crownfield Choco Rice , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Budino Proteico Gusto Nocciola, Conad Riso Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milk Pro Complete Vaniglia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gaya_84
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