Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3067 kcal
|
Gras: 93,54g | Prot: 165,02g | Carb: 379,50g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate, Colussi Oswego, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Pasticceria Zeppola di San Giuseppe al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Tonno, De Cecco Pasta Mista N°120. Cena: Pane Bianco, Aia Kebab di Pollo, Roberto Piadina, Salame Secco o Duro, Pasticceria Zeppola di San Giuseppe al Forno. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio-panico
|