Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2024
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 71,25g | Prot: 41,62g | Carb: 124,96g.
Colazione: Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад, Омлет или Яичница, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Сыр. Pranzo: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Павловская Курочка Шарики с Маслицем, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Яблоко, Славянка Левушка Детям с Вафелькой , Milky Way Шоколадный Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|