Diario di LaFlo90, 25 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
55,6 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1395 kcal Gras: 39,84g | Prot: 99,50g | Carb: 149,90g.   Colazione: Probios Sfoglie Croccanti, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mellin Crema di Riso, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Alce Nero Marmellata di Albicocche, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta, Scotti Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
peso stabile



     
 

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