Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2024
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 81,21g | Prot: 102,14g | Carb: 30,54g.
Colazione: Jack Link's Beef Jerky (Teriyaki), la Tabla Dados de Queso de Oveja Añejo, Aldi Pechuga de Pavo Braseada, Quescrem Queso Crema Light, Franjuba Panecillos Proteicos, Pugliese Scamorza Affumicata, Huevo. Pranzo: Franjuba Pan de Molde Proteico, Milbona Leche Evaporada para Crema Ligera, Cebollas, Dulcita Tomate Cherry Rama, Hacendado Salmón de Noruega. Cena: Eatlean Queso Proteico, DIA QUESO FETA, Espuña Cañitas Fuet D'olot, Aldi Queso Rallado Mozzarella 40% M.G., Huevo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Verónika Mark
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