Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2024
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 32,01g | Prot: 77,70g | Carb: 217,36g.
Colazione: Вдохновение Шоколад Классический, Любятово Галеты Классические, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб с Сыром и Зеленью, Багет, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Варенье Малиновое. Pranzo: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Рыбный Год Филе Минтая, Хайнц Кетчуп Томатный. Cena: Багет, Ашан Киви, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Греческий Йогурт, Dr. Korner Хлебцы, Окей Варенье Малиновое, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|