|
удивительно... минус 5см в животе, минус 3 в талии, но на весах несчастные минус 300 грамм🥲
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 47,19g | Prot: 73,52g | Carb: 111,17g.
Colazione: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Pranzo: Haribo Мармелад Мишки, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|