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83-72 (81)-102- 58
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 66,17g | Prot: 110,59g | Carb: 146,13g.
Colazione: Café, Leche de Avena. Pranzo: Espuña Pollo Asado con Patatas, Harira. Cena: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hummus, Shukran Mutabal Natural 100%, GutBio Hamburguesa de Vacuno, Tomates Cherry, Escarola. Snacks/Altro: Café, Leche de Avena, MyProtein Impact Whey Protein White Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristinaafc94
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