Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 73,08g | Prot: 55,71g | Carb: 159,58g.
Colazione: Ritter Sport Лесной Орех, От Палыча Медовик, Зеленый Чай, Вода. Pranzo: Зеленый Чай, Ritter Sport Лесной Орех, Салат Айсберг, Роса Греча с Морковью, Майонез, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский. Cena: Сахар, Кофе Латте, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|