Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
96 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 95,18g | Prot: 63,63g | Carb: 221,80g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Novus Баклажан Жареный, Давыдовский Продукт Икра из Баклажанов Обжаренных, Rich Гранатовый Сок. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Любятово Хлопья Кукурузные, Buta Гранатовый Сок Прямого Отжима, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Altro: Novus Баклажан Жареный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Шпинат, Dr. Oetker Пицца Ristorante со Шпинатом, Груша, Кунжутное Масло, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|