Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2015
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79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 43,56g | Prot: 58,85g | Carb: 259,15g.
Colazione: Esselunga Succo di Ananas, Granarolo Latte Scremato, Crastan Cappuccino, Conad Biscotti per Latte, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia. Pranzo: Granarolo Yogurt Cremoso Frutti di Bosco, Nestlé Fitness Cioccolato Bianco, Caffè con Dolcificante. Cena: Caffè Zuccherato, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Beumarais Croquettes. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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