Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2556 kcal
|
Gras: 101,31g | Prot: 94,12g | Carb: 316,87g.
Colazione: Виктория Горбуша Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье". Pranzo: KDV Нота Бум, KDV Нота Бум, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Магнит Сметана 15%, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Рефтинская Филе Куриное. Cena: Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Самокат Пряник Имбирный, Магнит Сметана 15%, Рот Фронт Батончики, KDV Нота Бум. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики. Di più...
|
|
2630 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Allattamento - 2 ore, Cucinare - 2 ore, Shopping - 2 ore, Riposare - 10 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore e 25 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Web_Лиса
|