Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 95,83g | Prot: 87,00g | Carb: 157,32g.
Colazione: Картофель Фри, Пиканта Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Pranzo: Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Novus Баклажан Жареный, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Перекресток Лаваш, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Snacks/Altro: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|