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82
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 128,65g | Carb: 152,91g.
Colazione: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO. Pranzo: Vergani Colomba, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Cena: Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Roast Beef, Sale MIO, Patate MIO. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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