Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
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69 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 74,17g | Carb: 33,84g.
Colazione: Maxi Ribarnica Копченый Лосось, ВкусВилл Голубика, Maxi Ribarnica Копченый Тунец, Boiled Egg, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Pilos Sandwich Cheese. Pranzo: Milbona Skyr, Cucumber, Tomatoes, Магнит Салат Листовой, Egg, Ашан Лук, Maxi Mesara Фарш Свинина Говядина, ВкусВилл Кокосовое Масло, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Aretol Малина Замороженная, Pepsi Pepsi Max, ВкусВилл Голубика, Guarchibao Collagen Complex, Battery Whey Protein Creamy Vanilla. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DustyCo0kie
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