Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2141 kcal
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Gras: 139,94g | Prot: 91,39g | Carb: 59,83g.
Pre Colazione: Caffè al Ginseng Zuccherato (Ivan). Colazione: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Mattutino: Giuliani Psyllogel Fibra Gusto Arance Rosse, Giuliani Psyllogel Fibra Gusto Arance Rosse. Pranzo: Pane Integrale (Calorie.It), Mozzarella di Bufala Campana Dop, Spumante (Ivan). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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