85/66/87,5 85,5/51
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 129,16g | Carb: 360,82g.
Colazione: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Хлебпром Хлеб Бородинский, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Селяночка Хлеб Дарницкий, Финики, Магнит Банан, Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|