Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 105,31g | Carb: 117,93g.
Colazione: Fish House Икра Имитированная с Кремом, Сады Придонья Пюре Тыква, Перекресток Хлеб Формовой, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: SPAR Тыква с Овощами, SPAR Рыбка в Шубке, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Рис Бурый. Cena: Глобус Сыр Белорусское Золото, Край Каравай Батон Нарезной, SPAR Сдоба Замоскворецкая с Изюмом, Рост Маслянистый Салат, Кабачок, Пиканта Соус Терияки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, ВкусВилл Белок, Наша Птичка Кубики из Филе Грудки, Яйцо. Snacks/Altro: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Campina Сливки Порционные, Язык Говяжий Отварной, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Перекресток Чиабатта Темная . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|