83/67/87,5 84,5/51
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 48,68g | Prot: 96,88g | Carb: 192,72g.
Colazione: 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Селяночка Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Скумбрия Запеченная. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|