90 m4 g98 s13(7)
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 67,80g | Prot: 96,84g | Carb: 204,62g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Kefir. Pranzo: Kefir, Olio d'oliva, Fagioli Neri, flora riso integrale crudo. Cena: Carrefour Patate Fritte Classiche, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Aia Fusi di Pollo Arrosto, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 2Occhietti
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