|
Сегодня в поликлинике измерила свой рост, нужно было для спирометрии. Печалька! Была 164, стала 162, вниз расту. Теперь, чтобы имт был в соответствии с нормой, худеть надо до 65 кг, а не до 67, как планировала! 🙈тут каждые 100 грамм с трудом даются! Подруга моя, ниже меня ростом значительно, спорила со мной прямо доусеру, что она 164 см. Вот я ее порадую🤣
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Все уменьшаются в росте с возрастом. К сожалению. 😢Но ничего, два кг не критично. Успехов, Марина! 😊👌
03 apr 24 da utente: nemoralis
|
Ага, Лена, некритично🙈очень критично, я сейчас уже 500 грамм сбросить не могу, не то что 2 кг, а до 65 кг целых 7 кг, это года 3 мне надо🤣
03 apr 24 da utente: maravova
|
У самурая главное не цель, а путь! 🤓Я вон достигла вроде цели, но сейчас новую поставила. Теперь думаю, а оно мне надо? В контрольный костюм влезла... Так что решила не упарываться, просто следить за питанием. А то некоторые старички, смотрю, даже на подсчётах поднабрали обратно. 😎Доброе утро🌄🙋! У тебя уже день. 👌🥰
04 apr 24 da utente: nemoralis
|
Привет, Лен. Да, уже день к вечеру клонится. Этот путь самурая , начало есть, а конца не видно😁. Я тоже своей промежуточной цели достигла, три года шла к ней. Но имт все равно не норма, вот хочется довести это дело до нормы, но нереально прямо пока. Надоели эти весы, записи, я делаю это эпизодически..Сейчас натушила картошки со свининой и такой тазик схомячила🙈, правда перед этим в тренажерку сгоняла
04 apr 24 da utente: maravova
|
Привет, Марина! Да с возрастом вес прибавляется, я по табличке брала, что губер Стройная выкладывала, свой желаемый вес. А почему меньше не хотела, голова начинает болеть и мерзлявость. Да и всякие болячки липнут. Вот и сейчас, второй день на андипале. Я чисто из-за здоровья худею. ЩЖ анализы пришли в норму, хочу сахар добить и холестерин. Хоть там и незначительно превышения. Мне один толковый врач сказал провериться на пролактин, вот запланировала на ближайшее время, вместе со всей биохимией крови. 🤗👌
05 apr 24 da utente: nemoralis
|
Лен, а анализ на пролактин тебе зачем? Этот гормон вроде за репродуктивную функцию отвечает🤔
05 apr 24 da utente: maravova
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|