Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2015
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 65,72g | Prot: 63,18g | Carb: 184,25g.
Colazione: Caffè Zuccherato , Crastan Cappuccino, Conad Biscotti per Latte, Parmalat Latte Scremato UHT. Pranzo: Conad Tramezzini Prosciutto Cotto, Conad Tramezzini al Salmone. Cena: Conad Fiocchi di Latte, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Ricette d'autore Pomodori Secchi ai Capperi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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