Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3025 kcal
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Gras: 114,18g | Prot: 119,04g | Carb: 384,50g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Amo Essere Senza Glutine Frollini al Cocco. Pranzo: Arance, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Banana, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Lidl Panzerottini Pomodoro e Mozzarella , Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Tortellini Ricotta e Spinaci, Lidl Bastone alle Olive. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, San Daniele Prosciutto Crudo, Pecorino, Piadina Kebab. Snacks/Altro: Pasticcini, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Kinder Cioccolato . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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