Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2015
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 70,12g | Prot: 157,65g | Carb: 211,62g.
Colazione: Coop Uva Sultanina, Coop Mandorle Sgusciate, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Benesì Coop Cereali Fiocchi Croccanti con Fibra. Pranzo: Uovo, Simply Market Lenticchie Mignon, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lupini Lupini Dati Inran, il Molino Chiavazza Farina di Ceci. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, Aptonia Proteine della Soya, Pere. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|