Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2024
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85 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2596 kcal
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Gras: 101,12g | Prot: 159,20g | Carb: 253,23g.
Colazione: Prozis Burro Arachidi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Time Out Snack Tramezzino Prosciutto Crudo + Formaggio. Cena: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Pfanni Purè di Patate con Latte. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilloetoby
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