Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 41,50g | Prot: 82,13g | Carb: 272,15g.
Colazione: Вафли Творожные, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Pranzo: Моя Цена Сушки Традиционные, Чай с Сахаром. Cena: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Совок Тушенка Говядина. Snacks/Altro: Глобус Морковь Отварная, Чай с Сахаром, Ашан Сухари из Хлеба, Красная Цена Сушки Малютка, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexandr Radionov
|