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Non avrei mai immaginato di arrivare a dirlo ma adesso devo aumentare di peso. A causa della mia corporatura robusta, sotto gli 80 kg sembro davvero deperito. Poi è normale che la gente creda che io sia malato.
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 24,50g | Prot: 68,46g | Carb: 246,76g.
Colazione: Valsoia Yosoi Mirtillo. Pranzo: Algida Calippo Lime, San Carlo Grissini Torinesi, Sojasun Burger di Soia Classico, Del Monte Smoothie Raspberry. Cena: San Carlo Grissini Torinesi, Del Monte Smoothie Raspberry, Ponti Aceto di Mele, Conad Biete Erbette. Snacks/Altro: Pizza Margherita. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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 Commenti
Si, la stessa cosa è successa a me! Ma non é cosí facile prendere peso :(
14 giu 15 da utente: #Musicinmysoul
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Chissà se arriverò mai a scrivere una cosa del genere ;-)
14 giu 15 da utente: nika79 ct
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Anche a me capitò anni fa. Mi prefissi un peso, ma quando lo raggiunsi, mi resi conto che non era assolutamente la mia forma ideale, anzi, ero orrendo. Sembravo appunto deperito. Ora sono più o meno a quello stesso peso, ma con in mezzo un bel po' di palestra e un'alimentazione più consapevole, non semplicemente "ristretta"; per cui la mia forma ora è più accettabile.
14 giu 15 da utente: exitplanetdust
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Condivido il pensiero di Nika79Ct
14 giu 15 da utente: Pcarlo
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Storia del Peso di michonnet
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