Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3601 kcal
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Gras: 124,85g | Prot: 219,95g | Carb: 387,30g.
Colazione: Carboidrato, Pane Bianco, Hero Marmellata di Pesche, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pesche alla Sciroppo Enrico, Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Croissant, Crostata alla Frutta, Feeling Ok Sandwich , Pancakes, Frittelle Semplici, McDonald's Uova Strapazzate e Bacon con Pane. Pranzo: Cicoria, Polpette di Manzo, Patate al Forno, Pane Bianco, Carne di Vitello, Pasta al Ragù. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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