Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 38,30g | Prot: 40,41g | Carb: 80,58g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Окское Яйцо Отборное. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Морковный Торт без Глазури. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lengrink9
|