Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 33,15g | Prot: 130,52g | Carb: 157,00g.
Colazione: Coop Corn Flakes, Neogal Yogurt Greco 0% Caffè, Caffè Espresso. Pranzo: Pane di Semola, Mutti Passata Mutti (Ale), Nervetti, Carosello. Cena: Grana Padano Grana Padano, Scarlino Tacchinella, Varia Gusto Arancini al Ragù. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Mandarino, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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