Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2015
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 76,64g | Prot: 57,63g | Carb: 195,72g.
Colazione: Lavazza Caffè Macchiato Zuccherato, Conad Biscotti per Latte, Kinder Fetta al Latte, Parmalat Latte Scremato UHT, Crastan Cappuccino. Pranzo: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Conad Tramezzini ai Gamberetti, Arturo Vogliazzi Panciottino Porchetta e Rucola. Cena: Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Conad Tramezzini al Tonno. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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