Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 40,53g | Prot: 65,55g | Carb: 151,03g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Fresh Food Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Салат Айсберг, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|