Diario di ivan22041983, 09 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
72,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2216 kcal Gras: 123,70g | Prot: 51,96g | Carb: 172,21g.   Colazione: Bomba alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Mattutino: Vino Rosso da Tavola. Pranzo: McDonald's Macaron Pistacchio, Caffè Marocchino, Peroni Birra, McDonald's Salsa Mayonese, McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's Gran Crispy McBacon. Cena: Mela. Dopocena: Novi Cuadro Classico. Snacks/Altro: Strega Liquore. Di più...
2296 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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