Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
85 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2620 kcal
|
Gras: 100,79g | Prot: 163,68g | Carb: 252,64g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gonuts Gonuts Dark, Uovo, Pane Bianco. Pranzo: Vallericca High Protein Zuppa. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Futuragri Vellutata di Zucca e Ceci. Snacks/Altro: Prozis Burro Arachidi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilloetoby
|