Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 87,91g | Carb: 226,08g.
Colazione: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Dolciando & Dolciando Muffin Cioccolato, il Buon Pane American Sandwich Bianco. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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